横浜市泉区の歯科 横浜いずみ台病院歯科診療室

横浜市泉区の横浜いずみ台病院歯科診療室の情報ブログです。 歯科診療室からの各種情報を発信してまいります。

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寒さが戻ってきたので…

みなさんこんにちは
あたたかくなったと思うと、また冬に逆戻りしてしまいとても悲しい歯科衛生士の金原です

こんな寒い季節に温まる方法として、

①温泉
私の大好きなお風呂に浸かること
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②唐辛子
やっぱり辛い物を食べると、すぐ体が温まりますね。
最近のオススメな食べ方は
20170313132357ccf.jpg

このスープにアク抜きした しらたきを一袋入れて食べることです!
おなかに溜まるうえにとってもヘルシー!!!
みなさんもお試しあれ

③熱狂すること
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野球です!
最近ではWBCも始まり自宅での観戦ですが、試合開始にあわせて準備万端で応援することです
スポーツの応援は気持ちも体も熱くなりますので、とってもオススメです。
WBCが始まり、日本はまだ一試合も負けていません
みなさんでニッポンを応援しましょう!

試合が延長で長引いてしまっても、歯磨きはかかさずしてから おやすみになってくださいね

| 春夏秋冬 | 13:15 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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